Jag väljer alltid steviasötade produkter om jag vill ha något sött! Förut tyckte jag att jag var nyttig när jag valde light eller zeroprodukter men det gör jag inte längre.  Jag har läst en del om det och förutom att det är cancerframkallande och skadligt för miljön är det också ett gift för nervsystemet och hjärnan.

Alltså känner jag att det kan vara bra att plocka bort artificiella sötningsmedel om jag vill bli frisk.

Stevia har använts sedan 1500-talet och det finns forskning som stödjer att stevia är ofarligt att använda. Stevia påverkar inte blodsockret negativt och är heller ingen näringskälla för de bakterier,  virus och svampar i tarmkanalen som livnär sig på socker.

Det cirkulerar en myt om att stevia minskar fertilitet.  Ryktet uppkom efter en brasiliansk forskningsstudie där man hade tvångsmatat råttorna med så mycket färsk stevia att det motavarade ett dagligt intag på 34 kilo för en människa.

Nyare studier visar att stevia inte påverkar fertiliteten och texikologiska tester visar att stevia inte är cancerframkallande och därför är stevia det bästa valet.